acoustics:psychoacoustics:auditory_inhibition_under_stress

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--- acoustics:psychoacoustics:auditory_inhibition_under_stress [2025/07/26] – 만듦 정승환
+++ acoustics:psychoacoustics:auditory_inhibition_under_stress [2025/07/27] (현재) – 정승환
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 ====== 스트레스에 의한 청각 억제 ======
+라이브 현장이나 녹음실에서, 모니터링을 아주 크게 주고 있는데도 안들린다고 호소하는 뮤지션들이 종종 있습니다.
+이것 때문에 때로는 싸움이 벌어지기도 합니다.
+라이브 엔지니어나, 녹음실 엔지니어가 직접 가서 모니터링 레벨을 확인해보면 말도 안되게 귀 터질 정도로 크게 나오고 있는데도 불구하고, 안들린다고 호소하기 때문에, 서로 매우 답답하죠.
+이러한 현상은 왜 나타날까요?
+사람은 긴장을 많이 하고, 스트레스가 높으면 뇌를 보호하기 위해 귀로 들어오는 소리를 감쇄시키는 작용을 한다고 합니다.
 ===== 개요 =====
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   * 스트레스에 노출된 후에도 어느 정도 시간이 지나면 신경 반응이 저하에서 회복될 수 있음.
-=== 임상 및 현장 적용 예시 ===
+===== 임상 및 현장 적용 예시 =====
   * 밴드 리허설, 무대, 녹음실 등의 긴장 환경에서 연주자나 보컬이 실제 보다 '소리가 작다'고 호소하는 현상.
-  * 신경과학 연구에 따르면, 이는 단순히 귀(몸의 문제)가 아니라 뇌의 신경회로 수준에서 스트레스에 의한 보호/적응 기전이다.
+  * 신경과학 연구에 따르면, 이는 단순히 청력의 문제가 아니라 뇌의 신경회로 수준에서 스트레스에 의한 보호/적응 기전이다.
-=== 관련 논문 및 참고 ===
+===== 관련 논문 및 참고 =====
   * Repeated stress gradually impairs auditory processing and perception ([PLoS Biology] 2025)
   * Effect of chronic restraint stress on inhibitory gating in the auditory cortex of rats (Stress, 2017)
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   * 논문 PDF 바로가기: https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/10253890.2017.1323861
   * PubMed(요약, 참고문헌): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28446047/
+=====해결 방법 제안=====
+  * 뮤지션들의 평소 꾸준한 연습과 다양한 무대 경험을 통해 무대에서의 긴장도를 낮추는 방법을 통해 해결될 것으로 생각 됨

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acoustics/psychoacoustics/auditory_inhibition_under_stress.1753534415.txt.gz · 마지막으로 수정됨: 2025/07/26 저자 정승환