Intel SpeedStep은 인텔 CPU의 전력 관리 기술로 CPU 클럭 속도와 전압을 동적으로 조절해 전력 소비와 발열을 줄입니다.

원래 모바일 프로세서용으로 개발되어 배터리 수명을 연장하지만, 데스크톱에서도 사용되며 Enhanced Intel SpeedStep Technology(EIST)로 발전했습니다.

2015년 Skylake부터 SpeedShift로 업그레이드되어 하드웨어가 직접 더 빠르게 클럭을 제어합니다.

• P-State를 통해 CPU 부하에 따라 미리 정의된 클럭과 전압 세트를 선택합니다.
• 사용량이 적으면 저클럭/저전압으로 전환하고, 부하가 증가하면 고클럭으로 올려 성능을 유지합니다.
• SpeedShift에서는 PCU(Power Control Unit)가 밀리초 단위로 센서 데이터를 분석해 OS 없이 자동 조절합니다.

• AC 전원 시 데스크톱급 고성능, 배터리 시 저전력 모드 자동 전환
• EIST: OS가 주도하는 동적 클럭/전압 조절
• SpeedShift: 하드웨어 주도, 5-7ms 내 최대 클럭 도달(기존 20-30ms 대비 50% 빠름)

• 실시간 오디오 작업(Cubase ASIO)에서 클럭 변동으로 지연이나 드롭아웃 발생 가능성이 있어 BIOS에서 비활성화 권장됩니다.
• Steinberg Power Scheme 활성화로 CPU 절전 방지와 함께 사용하세요.